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講座

115/10/17 (六) 115/11/14 (六)

愈躺愈清醒，愈想愈不對勁，想放鬆卻更緊繃？！
身心發出的訊息，可能具有某種特殊意義。
精神科醫師從失眠、焦慮、憂鬱三大現代人常見困擾，
與大家分享其症狀背後的成因，
透過正視與理解，
以真誠接納與包容的心，溫柔引導生命走出幽谷。

## ##失眠 #焦慮 #憂鬱 #心理健康

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場域 / 平台

地址

115/10/17 14:00 ~ 115/11/14 14:00

實體活動

法鼓山心靈環保學習中心

臺北市大安區羅斯福路二段95號2樓查看地圖