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當月活動

生之五韻(5 Rhythms)

活動分類:講座研習

發布日期: 2018-01-05

舞動之夜|生之五韻 (5 Rhythms):舞動生命的五個節奏!

「舞蹈是通往內心世界及追求至上靈性的途徑」──生之五韻創辦人蘿絲


【課程簡介】
生之五韻是由美國心靈舞蹈大師蘿絲 (Gabrielle Roth) 所創,自幼即接受了許多不同類型之傳統舞蹈的訓練。
她認為透過揮汗舞動身體的過程,可以拋開一切煩人的思緒,放掉「只活在頸部以上」的行為模式,讓心靈得到沉澱與寧靜。

生之五韻就是將信賴交給身體,無須用思考來分析和判斷,以身體動作開始,以身體動作結束的練習。
它是一個可以將傷痛轉換成治療、疼痛轉換成同情、而恐懼轉換成創造力的方法。
這五種節奏韻律不是理論,而是實際的操作體驗;當進入這五種節奏中,人們已透過動作展開了一趟親密的自我探索之旅。

【課程內容】
我們將透過不同的動靜態練習,逐一探索這五種節奏:流動的(Flowing)、斷奏的(Staccato)、混亂的(Chaos)、抒情的(Lyrical)、及靜止的(Stillness)。

每一種律動都是一種存在的狀態,就如同進入了一個由內心深處來體認生命、愛、生與死之本質的奇特世界。
練習根據人體自然的動量,來豐富身體的律動,牽動情緒的波瀾,再經由情緒的波動轉移對心靈的體會。

每一種韻律不僅可以喚醒不同的內在能量,幫助人們隔離出不同的情境狀態,發現原始的激情與欲望,也幫助人們更接近他自己的人性。
當進入不同的韻律,就是在經驗不同狀態的存在感,讓放掉束縛的身體自由地隨著那份存在感動起來,生命的現象及意義即浮現其中。

【講師簡介】林雅雯
7flow七色嵐 創辦人
倫敦密薩克斯編舞碩士
前雲門舞集舞者
曾任國立台北藝術大學兼任講師

為兩岸三地「脈輪舞蹈」創始人,身心動態感知訓練的開創先驅,兼具表演和教育長項。自幼習舞,出身於文化家庭,接受中西式教育,於二十五歲那年,走上心靈成長道路,透過書籍自助修行,並遠赴印度、南美、美西、歐洲各國,跟隨多位國際知名身心靈大師學習。雅雯融匯所學與領悟,結合身心整合教育理論,發展出各具特色的身心動態感知課程

擁有二十年以上教學經驗,2000小時帶團經驗,500小時個案經驗。教學範圍涵蓋舞蹈專業與身心動態感知領域,包含:西方舞蹈技巧、舞蹈即興創作、肢體開發、感官復甦、呼吸療癒、身心開發、動態感知覺察、脈輪舞蹈、專業舞者、心靈舞者及師資培訓等。

於2007年創辦“林雅雯·脈輪舞蹈”,是大陸及台灣將專業舞蹈訓練整合運用到身心成長課程第一人。近年來,活躍於兩岸,藉由她帶領的身心動態感知訓練而在身心內外受益的廣大學員,對於雅雯和她的課程推崇備至。

因為雅雯在課程內外流露出的暢達真性情,曾被學員驚呼為『最真實的老師!』,同時也因為兼具教學與演出實力,被喻為『東方心靈舞后』。其專業、嚴謹和不斷擴展完善的訓練體系,受到眾多身心課程帶領者的認可,兩岸幾乎所有從事有關脈輪舞蹈的導師都曾跟隨雅雯學習過。

【課程資訊】
日期: 
02/27(二), 19:00-21:00
費用:NT.800
名額:20人
線上報名:https://goo.gl/bjF6mf

地點:7flow七色嵐|北市南京東路五段56號3樓 (近南京三民捷運站2號出口)
諮詢:02-2765-8881
Email:7flowing@gmail.com

    演出資訊

  • 演出單位

    7flow七色嵐

  • 活動區間

    2018-02-27 ~ 2018-02-27

  • 活動場次

    展演日期:2018-02-27 ~ 2018-02-27,19:00
    活動地點:7flow七色嵐
    活動地址:臺北市松山區南京東路五段56號3樓* 點我看地圖(另開視窗)

  • 購票資訊

  • 是否免費

    否,票價: 800

  • 售票網址

    https://goo.gl/bjF6mf

  • 聯絡資訊

  • 活動聯絡人

    陳小姐

  • 活動電話

    02-2765-8881

  • 活動傳真

  • 活動資訊

  • 活動網址

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